Dr Alan Goldberg-guide fro spillere og trenere for utvikling av mental styrke(eng)
Denne praktiske boka tar for seg et av de viktigste elementene
for å oppnå suksess som spiller,mental styrke!
Kapitler om:
-Målsetting
-Takle konkurransepress
-Forbedre konsentrasjon
-Utvikle positiv innstilling
-Mental forberedelse
Fra en av verdens ledende sportspsykologer og motivatorer.
74 sider
|