I denne filmen tar Simon Smiths oss gjennom spesielle oppvarmingsøvelser, fotarbeide, arbeide med hender og føtter, kaste seg for å fange ball, crosspasninger, målvakt 2 mot 2, stoppe skudd osv. Over 20 forskjellige øvelser vises
90 min Meget god film fra Newcastles målvaktstrenergjennom flere år. I denne filmen tar Simon Smiths oss gjennom spesielle oppvarmingsøvelser, fotarbeide, arbeide med hender og føtter, kaste seg for å fange ball, crosspasninger, målvakte 2 mot 2, stoppe skudd osv. Over 20 forskjellige øvelser vises
|